Perkembangan Teknologi Wearable dalam Pemantauan Kesehatan
Perkembangan Teknologi Wearable dalam Pemantauan Kesehatan
Pertumbuhan teknologi yang dapat dikenakan telah mengantarkan pada era baru kesehatan dan kebugaran. Namun, teknologi ini juga membawa beberapa risiko. Masalah utamanya adalah privasi data yang dikumpulkan oleh perangkat ini. Perangkat yang dapat dikenakan mengumpulkan banyak informasi pribadi, termasuk tekanan darah, detak jantung, atau pola tidur seseorang. Informasi ini dikumpulkan dan disimpan di perangkat, yang dapat diakses oleh perusahaan mana pun yang memiliki perangkat atau produsennya. Hal ini menimbulkan risiko bagi kesehatan individu dan bahkan dapat menyebabkan akses tidak sah ke catatan medis, yang merupakan tindakan ilegal.
Salah satu manfaat terbesar dari perangkat yang dapat dikenakan adalah dapat membantu individu melacak aktivitas harian mereka. Hal ini memungkinkan mereka memperoleh gambaran yang lebih jelas tentang kesehatan mereka secara keseluruhan, dan juga dapat digunakan untuk mengembangkan program yang dirancang untuk meningkatkan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Fitur ini khususnya berguna bagi orang-orang yang memiliki kondisi kronis, seperti diabetes atau penyakit jantung.
Selain itu, beberapa perangkat yang dapat dikenakan juga dapat berfungsi sebagai sistem peringatan dini untuk potensi masalah seperti stroke atau bahkan serangan jantung. Misalnya, jam tangan dengan sensor EKG internal dapat mendeteksi dan memantau detak jantung yang tidak normal dan mengirimkan peringatan jika pengguna mengalami penurunan denyut jantung secara tiba-tiba. Demikian pula, monitor tempel dapat mendeteksi kadar kalium dan mineral penting lainnya yang tidak normal dalam darah. Peringatan ini dapat segera dikirimkan ke dokter pasien, yang dapat mengurangi risiko komplikasi parah jika tidak segera ditangani.
Lebih jauh lagi, perangkat yang dapat dikenakan dapat memberikan gambaran mendetail tentang tingkat kesehatan dan kebugaran remaja secara keseluruhan. Memasang sensor seperti pedometer, GPS, dan akselerometer dapat melacak langkah, detak jantung, dan metrik lainnya saat seseorang bepergian. Hal ini dapat membantu orang tua mengawasi kesehatan dan keselamatan anak-anak mereka, serta memastikan bahwa mereka mendapatkan aktivitas fisik yang cukup setiap hari.
Bagi orang yang menderita penyakit kronis, seperti diabetes atau hipertensi, perangkat yang dapat dikenakan dapat menjadi penyelamat. Sensor yang mengukur kadar glukosa dalam darah secara real-time dapat memungkinkan pasien untuk memantau kondisi mereka secara saksama dan mengidentifikasi apakah kondisi tersebut berubah, sementara sensor yang memantau kualitas tidur dan kadar oksigen dalam tubuh dapat membantu mereka menentukan waktu terbaik untuk mengunjungi dokter jika mereka mencurigai adanya masalah.
Selain itu, kini banyak perangkat yang dapat dikenakan dilengkapi dengan fitur yang memungkinkan pengguna untuk menyesuaikan program latihan mereka. Misalnya, aplikasi kebugaran yang melacak detak jantung seseorang dapat merekomendasikan program latihan yang disesuaikan dengan tujuan dan kebutuhan kesehatan spesifik mereka. Dengan cara ini, perangkat dapat membuat latihan lebih menyenangkan dan meningkatkan kemungkinan untuk dilakukan secara konsisten. Hal ini dapat berdampak besar pada kesehatan dan kebugaran jangka panjang seseorang.